Attività Didattiche
Nuoto Ragazzi 12-18 Anni
Il nuoto come strumento di crescita, non di competizione. La Scuola Nuoto per Ragazzi accompagna gli adolescenti dai 12 ai 18 anni verso l'autonomia acquatica, mettendo il divertimento e il gruppo al centro di ogni lezione.
Che cos'è?
La Scuola Nuoto per Ragazzi segue una filosofia che mette il divertimento e la socializzazione al centro, senza tralasciare le basi importanti del nuoto. I protocolli didattici sono sviluppati dai nostri istruttori intorno alle esigenze di ogni allievo, con grande attenzione alla motivazione, aspetto fondamentale per questa fascia di età in fase di sviluppo e formazione. Il confronto con i coetanei, guidato dall’istruttore, stimola i ragazzi a scoprire le proprie potenzialità fisiche e a coltivare un interesse genuino per il nuoto.
Le lezioni sono strutturate per raggiungere questi obiettivi:
- Spostarsi in acqua in autonomia e sicurezza grazie alle tecniche di nuotata
- Perfezionare elementi didattici sofisticati come la respirazione a stile libero, rana e delfino
- Favorire la decompressione della colonna vertebrale grazie alle condizioni gravitazionali dell’acqua
- Risvegliare il metabolismo attraverso il lavoro aerobico in vasca
- Migliorare mobilità articolare, tono muscolare e resistenza cardiorespiratoria
A chi è rivolto?
Adolescenti dai 12 ai 18 anni che vogliono avvicinarsi al nuoto, migliorare le proprie tecniche natatorie o semplicemente trascorrere del tempo di qualità insieme ai coetanei. Il corso è diviso in due fasce di età omogenee: 12-15 anni e 16-18 anni.
Obiettivi e benefici
Un’attività motoria completa che supporta lo sviluppo fisico, migliora coordinazione, velocità, forza e resistenza, e favorisce la socializzazione. Permette di superare la paura dell’acqua e di acquisire autonomia acquatica in modo progressivo e divertente.
Come funziona
Programmi di lavoro codificati della durata di 10 settimane, divisi per livelli e fasce di età, adattati alle esigenze specifiche di ogni allievo. Le lezioni sono strutturate per imparare attraverso la socializzazione, rendendo ogni seduta in vasca un momento piacevole e coinvolgente.
Perché funziona?
Perché unisce l’apprendimento tecnico al piacere di stare insieme. I ragazzi imparano divertendosi, si confrontano con i coetanei e raggiungono traguardi concreti che aumentano la fiducia in sé stessi e la voglia di tornare in vasca.
Principali sinergie
Nuoto Master Ragazzi, Circuito Metabolico e Abbonamento Mamme.
Plus distintivi
Programmi codificati da 10 settimane, lezioni basate sulla socializzazione e il divertimento, con gruppi divisi in due fasce di età omogenee (12-15 e 16-18 anni)
| Orario | Martedì | Mercoledì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|
| 11:30 | Nuoto 6/18 Anni | |||
| 12:15 | Nuoto 6/18 Anni | |||
| 14:45 | Nuoto MASTER Ragazzi - sessione palestra | Nuoto MASTER Ragazzi - sessione palestra | ||
| 15:15 | Nuoto MASTER Ragazzi - sessione piscina | Nuoto MASTER Ragazzi - sessione piscina | Nuoto 6/18 Anni | |
| 16:00 | Nuoto 6/18 Anni | Nuoto 6/18 Anni | Nuoto 6/18 Anni | Nuoto 6/18 Anni |
| 16:45 | Nuoto 6/18 Anni | Nuoto 6/18 Anni | Nuoto 6/18 Anni | Nuoto 6/18 Anni |
| 17:30 | Nuoto 6/18 Anni | Nuoto 6/18 Anni | Nuoto 6/18 Anni |
